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Bien-être pour les Séniors

les personnes âgées se retrouvent dans une situation d'isolement, seules chez elles, en résidence sénior, en maison de retraite, ou engagées en tant qu'aidantes, mettant ainsi de côté leur propre bien-être.

Notre engagement découle d'une conviction profonde selon laquelle il est essentiel de mettre en lumière et de répondre aux besoins spécifiques des aînés. Nous aspirons aussi à leur proposer des parenthèses bien-être mêlant plaisir, partage, interaction sociale et découverte, afin d'améliorer leur qualité de vie et de favoriser leur épanouissement personnel.

Les Séniors en résidence

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Une idée innovante pour créer des liens et vivre un moment inoubliable !

Création d'un magazine qui célèbre les précieux résidents et les met en lumière.

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Les autres formules bien-être

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Ces événements sont proposés directement en résidence Séniors ou recommandés par le bouche-à-oreille, conçus pour des moments privilégiés en groupe.

 

Si vous désirez une offre personnalisée pour votre groupe (minimum 4 personnes) , n'hésitez pas à nous contacter.

Nous sommes là pour vous présenter la formule idéale !"

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BIEN-ÊTRE

Moment présent / constant

Favoriser la conscience de soi pour être et apprécier pleinement  l'instant présent, la promesse d'une meilleure connexion avec soi-même et avec le monde qui nous entoure.

Une alimentation saine et équilibrée

 

Essentiel pour soutenir une santé physique et mentale en fournissant les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps et de l’esprit.

Se connecter à la nature

Passer du temps à l'extérieur, se reconnecter avec la nature et profiter des bienfaits de l'environnement nature.

Ralentir

Cela permet de se reconnecter à soi-même, de réduire le stress, d'apprécier l'instant présent, de favoriser la créativité et la réflexion, et de prendre soin de sa santé physique et mentale.

Se relaxer

Permet de réduire le stress, d'améliorer la santé mentale, de favoriser la récupération physique, de cultiver la pleine conscience et de cultiver un bien-être global.

Être dans le mouvement

Le mouvement favorise une meilleure énergie et une plus grande vitalité.

Changer d’environnement

Rompre avec la routine du quotidien permet de prendre du recul, de se ressourcer, favorisant l'autonomie et la découverte de soi.

Être stimulé.e mentalement et intellectuellement

Maintenir un esprit actif et engagé permet d'élargir ses horizons, nourrir sa curiosité, développer de nouvelles compétences et augmenter la confiance en soi.

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